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零罪惡感的減醣甜點

出版社
出版日期
2020/07/20
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789577438904

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★破解大眾對食材的錯誤觀念,詳細解說真正含醣量低的食材!
★一次收錄45道低醣甜點,享受多樣甜美滋味零負擔。日本知名甜點研究家石橋かおり經過苦思與研發,終於得出美味與健康的黃金平衡點!
只要以「大豆粉」取代「麵粉」;用「甜味劑」取代「砂糖」,
搭配上作者獨門的絕佳比例,即使零基礎也能在家輕鬆重現美味又健康的經典甜品!
誰說進行減醣就不能吃甜點?別讓減醣限制了食慾!
本書介紹了餅乾、磅蛋糕、瑪芬、瑪德蓮、麵包棒、司康、起司蛋糕、巧克力、布朗尼、布丁、鬆餅、麵包、茶凍、羊羹、冰淇淋、冰沙等40道甜品的食譜,讀者可依自己的喜好,製作出安心又美味的甜點。
  • 自信推薦
  • 減醣甜點 Q&A
  • 減醣甜點 必備食材
  • 減醣甜點 合適食材
  • 減醣又好吃!放進烤箱就能成功的甜點
    • 手工軟餅乾
    • 磅蛋糕.紅茶/原味
    • 磅蛋糕.抹茶/起司/檸檬&罌粟籽
    • 餅乾球
    • 原味瑪芬
    • Arrange 可可瑪芬
    • 瑪德蓮
    • 藍莓.杏果蛋糕
    • 費南雪
    • 冰盒餅乾
    • 燕麥餅乾
    • 義大利脆餅
    • 義大利麵包棒
    • 司康
  • 減醣也可以做出這種層級! 絕品起司蛋糕
    • 香烤起司蛋糕
    • 松子起司蛋糕
    • 生乳酪蛋糕
    • 草莓生乳酪蛋糕
  • 最適合送禮! 減醣巧克力甜點
    • 豆漿生巧克力
    • 布朗尼.巧克力
    • 布朗尼.可可亞
    • 黑巧克力蛋糕
    • 蒙地安巧克力
    • 堅果巧克力
    • Wrapping
      • 豆漿生巧克力的包裝
      • 堅果巧克力的包裝
      • 黑巧克力蛋糕的包裝
      • 布朗尼的包裝
  • 不用烤箱超便利! 超簡單減醣甜點
    • 平底鍋×豆漿布丁
    • 平底鍋×牛奶布丁
    • 平底鍋×鬆餅
    • 平底鍋×可麗餅
    • 蒸煮器×馬拉糕風味蒸麵包
    • 微波爐×微波蒸麵包
    • 平底鍋×義大利油炸小脆餅
    • 碎堅果黃豆粉
  • 飯後甜點來一客! 冰鎮低醣類甜點
    • 洋菜琥珀豆腐
    • 法式奶凍
    • 薑汁汽水風味汽水凍
    • 烏龍茶凍/紅茶凍/咖啡凍
    • 抹茶豆漿羊羹
    • 紅豆餡水羊羹
    • 豆漿冰淇淋
    • 義式紅酒冰沙
    • 義式奇異果冰沙
  • 含醣量索引
  • 出版地 臺灣
  • 語言 繁體中文

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