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超高效率!耳聽學習法:用「耳朵」讀書,紓解苦讀瓶頸,年閱讀量倍增

出版社
出版日期
2023
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9786269688753

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★用「耳朵」讀書的時代來臨了★
有聲書、有聲課程、Podcast、自行錄音
打破紙本閱讀時空限制,
通車、運動與家事時間,全都變成用功精進時間
【隨書特別加贈】「耳朵空閒時間日程表」電子模板

■「耳聽學習法」適合以下對象
1.升學、資格證照考試準備者
2.忙碌的知識控與喜愛閱讀的人
3.注重時間管理的人

◎落榜生,靠耳聽學習法考上東大
本書作者上田涉,高中時期成績不佳成為大學落榜生。重考期間,土法煉鋼,為增強讀書效果,除了用功念書,還把學習內容錄音反覆聆聽,突破學習與記憶力瓶頸,一舉考上第一志願東京大學!

◎科學實證,「耳聽」學習更有效率
你知道嗎?早在文字發明以前,人類的學習本能仰賴的便不是文字,而是語言。而文字資訊一旦被轉換為聲音資訊,就會被當成語言資訊處理。因此,人天生就會用「聽覺」學習的。
書中更舉出諸多腦科學實證發現,「聽書」比「看書」更直覺、理解速度更快、對腦部的負荷更小,吸收學習的效率加倍!

◎有聲書、有聲講座、Podcast、自己錄音,用耳朵學習的時代來臨了
在印刷風行、紙本書普及的現代社會,人類忽略了本來最原始的學習能力。如今由於音訊科技的便利,學習也得以進入新次元。
包含現有有聲書,或越來越風行的知識型Podcast節目,甚至如同作者經驗,為了準備考試,自己錄音反覆聆聽,都可靈活運用的是耳聽學習的範圍。

◎比起「讀」書,你有可能是比較適合用耳朵學習的人
許多人在閱讀上不易專注,一打開書本就想睡覺,這種時候就適合換一種形式,用「耳朵」來學習。用「聽」的學習——啟動注意力本能,不僅突破閱讀學習的瓶頸,也為忙碌的現代人吸收知識的形式開外掛!

◎「耳聽學習法」好處多多
1.學習時間憑空多一倍:透過手機就能學習,通車、運動或做家事,不受時空限制,時間加倍運用。
3.年閱讀量倍增:除了可利用時間加倍使閱讀量增加,有聲書、Podcast都成為學習來源,知識讀物吸取量加倍!
4.學習效果加成:可重複聽,加快或放慢倍速,依自身需要強化吸收與學習效果。
2.記憶及語文能力提升:透過聲音思考,刺激大腦,提供記憶及語文能力。
5.保護眼睛:現代人緊盯螢幕時間太多,用耳朵學習能降低眼力使用,延緩衰退。

◎如何「聽」,才能達到最佳學習效率?
要能夠極大化發揮耳聽學習的效果,作者來提供多種工具與方式,讓大家靈活運用,包含:
1.如何對耳朵輸入有效資訊
2.如何善用「腦海中的聲音」來思考
3.透過「耳朵空閒時間表」,規劃耳聽學習計畫
4.如何邊聽邊讀,發揮最佳效果
5.規劃專屬自己的耳聽學習模式

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【中文版特別加贈】「耳朵空閒時間日程表」電子模板
「耳朵空閒時間行事曆」使用說明:
◎計畫表型態:本書作者為耳聽學習者所設計的特殊「日計畫表」。
◎特殊設計:
與一般日計畫表最大差別在於,每個行程額外多了「場所」、「視覺」、「聽覺」狀態等欄位,使用者可快速盤點獲知當日可運用的「耳朵空閒」時段。
◎使用方法:
1.掃描書中所附QRCode,下載電子模板
2.參照範例,每日只要花五分鐘填寫本規畫表,並排入有聲書、Podcast等「耳聽學習」的計畫,更有效率運用每日零碎時間,大大提升閱讀量。
3.電子模板可自填日期,無限複製使用。

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■耳聽學習者的經驗分享

「成為上班族後就很少碰書了,但開始聽有聲書後,現在每年可以讀到三百多本。平時浪費的時間都變成投資的時間,人生也變得充實。全拜有聲書之賜,萬分感謝。」~有田耕太郎

「我的興趣是慢跑。慢跑時能做的事只有跑步,但耳朵其實是有空的,所以我也會聽有聲書。聽得入迷時,就會跑得比平時更遠。可以變健康又能學到東西,我很滿意。」~peanutsboy

「散步,還有用四倍速有聲書吸收大量資訊,都變成我的習慣,健康、智慧同時擁有。」~MK

「漫長的通勤時間(一小時以上)變成有意義的學習時間了!甚至還讀完厚厚一本的《人類大歷史》,通勤時間也變得很美好。」~名無しの權兵衛
  • 書封
  • 目錄
  • 前言
    • 耳聽學習法是成功者的祕笈
    • 耳聽學習法改變我的一生
    • 什麼是耳聽學習法
    • 耳聽學習法最適合現代人
    • 耳聽學習法有益大腦
    • 耳聽學習法,人人都可輕鬆實踐
    • 耳聽學習法實踐者的心得分享
  • 第一章 從聽覺開創的嶄新學習法——「耳聽學習法」
    • 「人九成看外表」,學習也是視覺定九成嗎?
    • 語言與聽覺密不可分
    • 沒有語言就沒有思考
    • 以語言思考時,聽覺也會運作
    • 我們都是從聽覺掌握語言
    • 聽覺對學習極為重要
    • 語言比文字的歷史更悠久
    • 靠耳聽學習法考上東大
    • 在背誦科目上大顯身手
    • 極其適合語言學習
    • 理科也適用的耳聽學習法
    • 善用手機或電腦,就能輕鬆實行
    • 教育之外的學習天地也無比適用
  • 第二章 從腦科學破解!為何耳聽學習法那麼有效?
    • 用聽的理解,腦部更沒負擔
    • 聽與讀使用的大腦區域不同
    • 閱讀能力必須經過學習
    • 「邊聽邊讀」,解讀效果加倍
    • 耳聽學習法也是種失智症預防訓練?
    • 高齡者不可不試有聲書
  • 第三章 邁向以耳閱讀的時代
    • 何謂四大音訊媒體
    • 急速成長的有聲書市場
    • 有聲書主要可分十四種
    • 製作有聲書需經過許多程序
    • 喜愛有聲書的名人們
    • 針對目的靈活運用
    • 有聲書可增加讀書時間
    • 有聲書替企業養成持續學習的風氣
  • 第四章 耳聽讀書、耳聽學習將改變你的生活
    • 有聲書最適合想提高學識素養的人
    • 無法全部聽完也沒關係
    • 耳朵空閒時間占了一天的八分之一
    • 最推薦「運動時聽」
    • 想睡好覺就靠有聲書
    • 測出你最擅長的學習模式
    • 紙本書、電子書、有聲書的不同用途
  • 第五章 用聽的就行!耳聽學習法的進行方式
    • 適合進行耳聽學習的人
    • 鍛鍊耳朵很簡單
    • 耳聽學習法的五大優點
    • 依場合、目的聽有聲書的七大方法
    • 鍛鍊語言能力的四大訣竅
    • 倍速倍理解讓效率更提升
    • audiobook.jp使用者心聲
  • 結 語 身心自由的美好體驗
  • 版權頁

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