★最佳時尚強化書！讓為穿搭而苦惱的妳，「打造終生穿搭標準，享受自我風格」！
★著作突破10萬部！日本人氣時尚設計師，以親身經驗，為輕熟女打造出優雅時尚風格。懂得選色，
怎麼搭都是優雅時尚！
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我們應該以何種標準來選擇什麼樣的衣服，又該如何穿搭呢？
是要經常換搭當季流行的單品？還是將喜歡的衣服長久而小心地穿著？
本書提倡一個簡單又有效的概念，先從選色開始，了解時尚的基礎，再加上一些搭配時的小技巧，原本看來樸素不顯眼的穿搭，就能煥然一新！
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目錄
普通穿著VS.時尚穿搭
Chapter 01
要先學會的色彩與時尚基礎
My Fashion Theory #001
以顏色、形狀、材質的視角來挑選衣服
法則｛01｝先理解「衣服3要素」
法則｛02｝挑選衣服的關鍵是色彩的「亮度」
法則｛03｝「彩度」決定顏色的「華麗」「樸素」
法則｛04｝依照場合善加運用顏色
法則｛05｝中間色穿搭不顯暗淡的訣竅
法則｛06｝亮麗色的穿搭不猶豫
法則｛07｝計畫性地運用百搭色「黑色」
法則｛08｝混搭寒色＆暖色，打造舒服的配色
法則｛09｝預先搭好喜歡的配色
法則｛10｝別放棄不適合的顏色
法則｛11｝包包搭配猶豫不決時，就選褐色包包
法則｛12｝腰帶要準備「黑色」「褐色」「白色」３條
法則｛13｝銀色單品當作灰色使用
法則｛14｝不失敗的圖紋單品搭配祕技
法則｛15｝搭配花紋褲，提高穿搭新鮮度
法則｛16｝讓身體線條與衣服剪裁配合，使整體感協調
法則｛17｝大人女子的襯衫挑選方法
法則｛18｝就是亞麻襯衫才要燙！
法則｛19｝多了解一點橫條紋衣的知識
法則｛20｝徹底顛覆「條紋＝不受歡迎」的說法！
法則｛21｝永遠的基本款～藏青色西裝外套穿搭法
法則｛22｝掌握風衣的基本穿法　
法則｛23｝風衣的腰帶打單結，自然又大方
法則｛24｝策略性思考風衣穿搭
法則｛25｝了解質料的特性
Chapter 2
提升衣著品味的挑衣與穿搭技巧
My Fashion Theory #002
注重小細節，從「普通穿著」進化到「時尚穿搭」
法則｛26｝備齊白色以外的襯衫
法則｛27｝針織衣依「精紡」與「粗紡」區分用途
法則｛28｝大人的牛仔褲，備妥三條就夠了
法則｛29｝V領針織外套，一件就百搭！
法則｛30｝以針織外套的方式穿搭無領西裝外套
法則｛31｝大人的連帽衣，盛裝打扮是關鍵
法則｛32｝讓JERSEY材質成為好夥伴
法則｛33｝增加不用換季的單品
法則｛34｝從運動鞋＝超級休閒的想法畢業
法則｛35｝簡單T恤以配件增添華麗感
法則｛36｝利用設計T恤為穿搭帶來趣味
法則｛37｝隨興捲起長袖襯衫的袖子
法則｛38｝褲管捲到腳踝上大約5公分
法則｛39｝把襯衫紮進去調整身形比例
法則｛40｝外套披肩要講究袖子的小差別
法則｛41｝精準拿捏適合鞋子的褲子長度
法則｛42｝用皮革以外的包包增添變化
法則｛43｝若要買高級包，就以精品選物店為目標
法則｛44｝甜美單品集中於１點
法則｛45｝安全穿搭可備不時之需
法則｛46｝注意飾品的比例分配
法則｛47｝髮型根據與服裝的比例來决定
法則｛48｝預備雨天用套組
法則｛49｝用喜歡的雨傘，下雨天也好時尚
Chapter 3
讓挑選衣服變得有趣的修飾體型提示
法則｛50~57｝
My Fashion Theory #003
更多興奮期待盡在時尚！

Chapter04
記下來日後能派上用場的時尚TIPS
結語